Life

CPAPの使用で鼻の周りが赤くなってしまう方へ

睡眠時無呼吸症候群の対策として使われることの多いCPAP。 私も、使い始めて数年になります。 効果は良好なのですが、困っていることが一つ。 朝になってCPAPを外すと、鼻の周り・・というか、CPAPのマスクで覆っている半径数センチくらいのエリアが、赤くな…

うつ病やてんかんで通院、投薬が続いているなら、東京都の自立支援制度を利用すべき

うつ病と診断されて通院が続いていると、保険で自己負担が3割になっているとはいえ、診察代だけではなく薬代もあるわけですからバカになりません。 東京都には、精神通院医療を対象とした自立支援医療費制度があります。てんかんも対象となるようです。 他の…

潔すぎる炭酸水

近所のCO-OP店内を見て歩いていたら、こんなのを見つけた。 おもわず買ってしまった。 無料ではなかった。

3つ折りマットレスは使い勝手が良い

ワンルームにベッドを置くと、一気に狭くなってしまいます。 布団の上げ下げは別に苦ではないけれど、ワンルームの収納スペースは限られていて掛け布団や敷布団を入れるほどのスペースは残っていません。 さて、どうすんべ・・・と考えた結果、まずは三つ折…

重曹を入れておけるグッズないかなぁ?

私のワンルームには、いくつか重曹を置いています。 こんな感じね。 玄関の隅とか、トイレタンクの上とかに置いてあります。 でも、何かの拍子に引っ掛けると「ぶゎさぁっ!」とこぼしてしまうこと必定。 今のところはこぼしたことないけど。 そこで、何かい…

「三角コーナーいらず」が私にはいらなかった

先日100均にいったら、こんなものを売っていた。 仕事場のワンルームのキッチンには三角コーナーがなかったので(まあ必要となることもあまりないんだけど)、こりゃ便利かもと思って買ってみた。 で、実際に置いてみた。 よく考えてみたら、底面がキッチン…

SOYJOY のクリスピーが美味しすぎる

時々、ソイジョイ(SOYJOY)を食べているのだが、最近発売されたソイジョイ クリスピーが美味しすぎるので、安売りしていたドラッグストアで買い占めてきた。 従来のソイジョイ(いつも食べていたのはバナナ)も美味しかったのだけれど、ソイジョイ クリスピ…

PS4でアプリを終了させる方法

作業部屋にPS4が来たものの、遊ぶソフトがない。 CATVも届いているものの、特に見たい番組もない(そのうち音楽番組を録画しまくると思うけれど)。 CATVにはオンデマンド配信があって、好きなときに好きな番組を見られるのだが、例えばアニメのシリーズ一式…

佐川急便の集荷、便利だけど時間帯くらいは指定したい

新しい作業部屋を確保してから、なぜか佐川急便でモノが届いたり、着払い伝票が佐川急便のものであることが多い。 自宅の時は、ヤマトが多かったんだが・・・。 で、今日も佐川急便に集荷に来てもらわなくてはいけなかったので、集荷専用のフリーダイヤルに…

重曹水がスプレーできないのは・・・

検索してくる人のために、結論から書いておくと・・・ 重曹が完全に溶けて透明になってからスプレーしよう もし出なくなってしまったら、いったんお湯を入れてスプレーしてみよう さて、では経緯を書いておく。 仕事部屋の消臭には、以前から一度使ってみよ…

メモプリ(MEP-F10)がネットワークに繋がらなくなった時の処置

我が家で時々活躍するCASIOのメモプリ MEP-F10が、家のネットワークに繋がらなくなった。いつもiPhoneからDVDなどのラベルを印刷しているので、ちょっと困ってしまう。 セットアップをしようにも、Mac版のアプリがない(CASIOさん、お願いします)。 最初、…

Nuro光はダメだった(大家さん的に)

勢いよく申し込んだのはいいものの、Nuro光を通すには部屋の壁に穴を開けないといけないらしい。 それを聞いた大家さんが「壁に穴を開けるのはちょっと・・・」ということで、あえなく超高速ネットの夢は崩れ去ってしまいました。さよなら、Nuro光。いつか都…

この際、NURO光に挑戦してみよう

auひかりに申し込もうと思ったのもつかの間。 いろいろ調べていたらNURO光というのがあって、2Gbps出るらしい。ただし関東限定で、ついこの間までは戸建て専用のようなイメージがあった。 でも、今はマンションでも5階建て以下なら(かつNURO光の対象地域な…

光回線を検討してみたら、まさかの○○がよさそう??

4月から仕事用の部屋をもう一つ借りようかなと思って、近所のマンションを見てきた。 2LDKくらいがいいなと思っていたのだが、考えてみたら寝泊まりするわけではないし、持ち込む荷物が多いわけでもないからワンルームでよかろうと思って探してみたら、ごく…

3週間、ほぼ絶食した結果

別に体調が悪かったわけではないのですが、全然食欲がわかなくて、3週間ほぼ絶食状態。食欲があるのに食べられないっていうのは辛いと思いますが、そもそも食欲がわかないのだから全然辛くない。 さすがに入ってくる栄養がないのだから体力が落ちていって、…

中年が突然思い立って始めたジョギングが簡単に習慣になった理由

今年のゴールデンウィークに突然「そぉだ、ジョギングしよう」と思いつき、すぐさまスポーツウェアを買って(形から入るヤツ)走るようになって1ヶ月半。 最初は、1kmどころか、数10メートル走って数100メートル歩く・・・みたいな感じでした。ジョギングじ…